過(guò)年的腳步一天天近啦~
囤年貨啊,買禮物啊肯定少不了,但是最重要的,還是要吃點(diǎn)對(duì)味的。
餃子當(dāng)然是過(guò)年餐桌上必不可少的,南北方都愛。說(shuō)到這里,不得不夸獎(jiǎng)一下我大天朝吃貨們的智慧了。
單說(shuō)這餃子餡里,有補(bǔ)鐵的肉,也有提鮮去腥的蔬菜,不管是味道、口感還是營(yíng)養(yǎng)都很足。而且食材打細(xì)了,寶寶也更好咀嚼更好消化~
餃子皮不光是主食擔(dān)當(dāng),還能鎖住餡料的所有味道。好吃不貴,可謂是真正的平民美食,南北方都愛!
▲這圖也就看了20遍
今天教給大家的,就是最基礎(chǔ)版的餃子做法,吃的就是一個(gè)家常味道,想家的時(shí)候必備!
一次多做一點(diǎn),全家都能吃。當(dāng)然,還是要記住清淡原則,寶寶吃的不要放鹽和調(diào)料哦~
制作過(guò)程:
1.肉餡做法:蔥姜放入鍋中煮成蔥姜水,冷卻備用;
2.蔥姜水倒入肉糜中攪拌均勻,繼續(xù)加入少許食用油混合攪拌均勻至餡料變粘;
3.先制作熟面團(tuán):面粉加入適量沸水拌勻,再加入少許淀粉揉成團(tuán)備用;
餃子皮中加少許熟面團(tuán),會(huì)讓餃子呈現(xiàn)微微的透明狀,嫌麻煩的話,也可以跳過(guò)此步驟。
4.面粉過(guò)篩到大碗中,當(dāng)中挖空,慢慢倒入清水拌勻,加入鹽拌勻成絮狀,至看不到干粉;
5.熟面團(tuán)和面粉一起混合,揉成光滑的面團(tuán),靜置10分鐘左右醒一下;
6.面團(tuán)搓成條狀,按每個(gè)團(tuán)10g左右平均切開;
7.用搟面杖搟餃子皮,直徑保持在8厘米左右,四周薄一點(diǎn);
8.包餃子:取少許餡料放在皮中間,再將兩邊的皮捏起;
可以在皮上沾少許水,方便粘合。
9.煮餃子:鍋中燒開水,餃子下鍋,煮到餃子浮起來(lái),小火悶一下,皮稍微呈現(xiàn)透明狀時(shí)即可出鍋。
可以做成湯餃,也可以干撈配自制的番茄醬、芝麻醬吃。
推薦理由:
融合了多種食材的餃子,營(yíng)養(yǎng)、口感都很贊,還能適當(dāng)?shù)慕o娃鍛煉咀嚼~
平時(shí)也可以多做一些,放在冰箱里凍起來(lái),隨吃隨煮,真的超級(jí)方便哦~