1、冬筍是立冬前后由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側(cè)芽發(fā)育而成的筍芽,因尚未出土,筍質(zhì)幼嫩,是一道人們十分喜歡吃的菜肴。
2、今天老劉就來分享一下“肉片炒三鮮”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬里脊、冬筍、薺菜、白蘑菇、姜片
4、先把里脊肉切肉片,肉片最好凍一下好切,再腌制下先放入少許食鹽,打入小半個蛋清,上手揉抓均勻,再放入少許木薯淀粉,再次抓勻,封上一層食用油腌制半個小時備用
5、洗干凈的白蘑菇切片,冬筍切去老根,剝?nèi)ネ饷娴睦掀?,再把筍切片,洗干凈的薺菜切小段,筍片和蘑菇片放入鍋中焯水一分鐘,焯去里面的草酸味。熱鍋倒油,放入醬好的肉片滑熟
6、再放入姜片爆香,肉片顏色變白時放入蘑菇和筍片,再放入薺菜一起翻炒,翻炒均勻以后再放入一勺食鹽繼續(xù)翻炒入味,最后淋入少許水淀粉勾芡,即可出鍋
7、冬筍既可以生炒,又可燉湯,其味鮮美爽脆。食用時最好先用清水煮滾,放到冷水泡浸半天,可去掉苦澀味,味道更佳